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Booster sa créativité : méditation guidée et écriture automatique

13 avis

Découvre comment la méditation et l’écriture automatique peuvent libérer ton imagination, réduire ton stress et te reconnecter à ta créativité. Une méthode simple et douce pour écrire avec plus de fluidité.

Ce qui est inclu : 
  • Une fin au syndrome de la page blanche : Grâce à l’écriture automatique, lâche prise et découvre un univers créatif moins contraignant et plus ludique, en écrivant sans attente particulière.
  • Une connexion à tes émotions pour créer un livre inoubliable : Laisse la place au cœur et à la spontanéité des mots, puis apprends à retranscrire tes émotions dans tes manuscrits.
  • Un style amélioré et une créativité nourrie : Libère ton esprit des contraintes conscientes pour faire émerger des pensées plus spontanées, quel que soit ton genre littéraire.
  • Une confiance retrouvée en ta plume : Grâce à la méditation guidée et à la visualisation, crée une bulle de sécurité pour les moments de doute et réduis le stress lié à l’écriture.
  • Un cours par une poétesse qui anime des ateliers d’écriture : Mahuna Vigam, alias Mahuna Poésie, croit au pouvoir des mots pour soigner les maux et renouer avec sa créativité.
32,50 € 32,50 €
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Mahuna Vigam

Ta prof

Mahuna Vigam, alias Mahuna Poésie, est poétesse, romancière et podcasteuse afroféministe. Elle écrit depuis qu'elle a reçu une machine à écrire, à l'âge de six ans. Par le biais de ses textes et illustrations, elle pose des mots simples sur des émotions et expériences de vies parfois complexes. Son appétence pour l'écriture automatique, conjuguée à la méditation, lui permet de créer des livres engagés aux émotions fortes. Des livres qui créent des arcs-en-ciel les jours de pluie.

Parce qu'elle croit au pouvoir des mots pour soigner les maux et renouer avec sa créativité, elle anime également des ateliers d'écriture et tient un podcast centré sur l'écriture, les émotions et la santé mentale : la Voix des Mots.

Ce qu'en disent les élèves